Καλό Πάσχα με υγεία και ειρήνη

Η Διεύθυνση και το προσωπικό του  otisimveni.gr στέλνουν σε όλο τον κόσμο τις καλύτερες ευχές για Καλό Πάσχα, Καλή Ανάσταση με υγεία και ειρήνη.

Στην τελική ευθεία για την πιστοποίηση τα κοινά μεταπτυχιακά

Με τους φακέλους αρκετών νέων, κοινών μεταπτυχιακών προγραμμάτων (Joint Master ή Dual Master), μεταξύ ελληνικών Ανωτάτων Εκπαιδευτικών Ιδρυμάτων και διακεκριμένων ξένων πανεπιστημίων να κλείνουν και να περνούν στα «χέρια» της Εθνικής Αρχής για την Ανώτατη Εκπαίδευση (ΕΘΑΑΕ) για πιστοποίηση, αναμένεται να ξεκαθαριστεί μέσα στο επόμενο χρονικό διάστημα ποια προγράμματα θα λάβουν έγκριση, αλλά και ποια θα αρχίσουν τη λειτουργία τους από την ερχόμενη ακαδημαϊκή χρονιά, 2026-27.

Πάντως, πηγές από την ακαδημαϊκή κοινότητα, εκτίμησαν, μιλώντας στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, ότι το αρκετά «σφιχτό» χρονοδιάγραμμα που είχε τεθεί από το χρηματοδοτικό πρόγραμμα διεθνοποίησης (χρηματοδοτείται από το υπουργείο Παιδείας μέσω του Ταμείου Ανάκαμψης και Ανθεκτικότητας), σε συνδυασμό με γραφειοκρατικές προκλήσεις που προέκυψαν στην πορεία, θα έχουν σαν αποτέλεσμα να λειτουργήσουν από τον Σεπτέμβριο, περίπου τα μισά από τα 74 συνολικά εγκεκριμένα προγράμματα.

Άλλωστε, το ζήτημα της υλοποίησης του συνόλου των προγραμμάτων, αλλά και η δημιουργία νέων απασχόλησε και την πρόσφατη Σύνοδο των Πρυτάνεων, που πραγματοποιήθηκε από την 1η έως την 4η Απριλίου 2026, υπό την προεδρία του Πανεπιστημίου Πειραιώς. Μεταξύ των διαπιστώσεων της Συνόδου ήταν ότι θα χρειαστούν νέα χρηματοδοτικά εργαλεία ώστε να υλοποιηθεί το σύνολο των διεθνών μεταπτυχιακών προγραμμάτων που έχουν ήδη εγκριθεί, και να υπάρξουν προοπτικές για δημιουργία νέων.

Ν. Παπαϊωάννου: Κρίσιμος ο ρόλος των κοινών μεταπτυχιακών στη διαμόρφωση ενός σύγχρονου και ανταγωνιστικού ακαδημαϊκού περιβάλλοντος

Μιλώντας στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, ο υφυπουργός Παιδείας, αρμόδιος για θέματα Ανώτατης Εκπαίδευσης, Νίκος Παπαϊωάννου, σημείωσε ότι οι αρμόδιες υπηρεσίες προχωρούν τις διαδικασίες «με γνώμονα τη διασφάλιση της ποιότητας και της πραγματικής προστιθέμενης αξίας», καθώς επίσης και ότι «οι διαδικασίες εγκρίσεων των προκαταβολών προχωρούν κανονικά».

Ο κ. Παπαϊωάννου υπογράμμισε τον «κρίσιμο ρόλο» των κοινών μεταπτυχιακών προγραμμάτων στη διαμόρφωση ενός «σύγχρονου και ανταγωνιστικού ακαδημαϊκού περιβάλλοντος» και επανέλαβε ότι ο στόχος των δράσεων διεθνοποίησης είναι «η ουσιαστική αναβάθμιση των σπουδών».

«Επενδύουμε σταθερά στην ποιότητα, στηρίζοντας έμπρακτα την αριστεία και την εξωστρέφεια των ελληνικών ΑΕΙ», τόνισε και πρόσθεσε: «Σε μια περίοδο που η Ανώτατη Εκπαίδευση καλείται να ανταποκριθεί σε αυξημένες διεθνείς προκλήσεις, η ευθύνη όλων μας είναι να διασφαλίσουμε ότι κάθε πρωτοβουλία που προχωρά, ανταποκρίνεται στα υψηλότερα ακαδημαϊκά πρότυπα».

«Με συνέπεια και σχέδιο, συνεχίζουμε να χτίζουμε ένα πανεπιστήμιο ισχυρό, αξιόπιστο και διεθνώς ανταγωνιστικό», κατέληξε ο κ. Παπαϊωάννου.

Υπενθυμίζεται, ότι το χρηματοδοτικό έργο, μέσω του οποίου 74 προγράμματα έλαβαν αρχικά έγκριση για χρηματοδότηση, φέρει το όνομα «Πανεπιστήμια Αριστείας», καθορίζοντας έτσι το στρατηγικό πλαίσιο της ελληνικής Πολιτείας για μία εκπαιδευτική πολιτική που στοχεύει στη διεθνοποίηση της ελληνικής Ανώτατης Εκπαίδευσης, αλλά και στον πρωταγωνιστικό της ρόλο.

«Ανάσα» για διευκόλυνση συνεργασιών και προκλήσεις για τα ελληνικά ΑΕΙ

Αξίζει να σημειωθεί, ότι ο συνολικός προϋπολογισμός για την χρηματοδότηση των νέων, κοινών μεταπτυχιακών προγραμμάτων σπουδών, ανέρχεται στα 94 εκατ. ευρώ, εκ των οποίων το ποσό των 80 εκατ. ευρώ προέρχεται από το Ταμείο Ανάκαμψης και Ανθεκτικότητας και το ποσό των 12 εκατ. ευρώ, από το Εθνικό Πρόγραμμα Δημοσίων Επενδύσεων, για την κάλυψη του ΦΠΑ.

Η ακαδημαϊκή κοινότητα υποδέχθηκε τη χρηματοδότηση αυτή με ενθουσιασμό, καθώς θα επέτρεπε την κάλυψη κυρίως μέρους του χάσματος των διδάκτρων στο εσωτερικό και το εξωτερικό, την ανάπτυξη καινοτόμων μεθόδων διδασκαλίας και τη διεθνή προβολή των προγραμμάτων, κάνοντας πραγματικότητα την περαιτέρω εμβάθυνση προϋπαρχουσών συνεργασιών μεταξύ πανεπιστημίων, καθώς επίσης και τη σύναψη νέων.

«Η προσέλκυση πανεπιστημίων με το κύρος και την αίγλη των ονομάτων της λίστας των συνεργαζόμενων με τα ελληνικά ΑΕΙ σε αυτό το πλαίσιο, οφείλεται τόσο στη διεθνή αναγνώριση και ακτινοβολία των επιμέρους ιδρυμάτων, σχολών και διδασκόντων όσο και στις συντονισμένες προσπάθειες που καταβάλλονται από φορείς όπως η Study in Greece για να καταστεί η Ελλάδα διεθνής κόμβος εκπαίδευσης και έρευνας», ανέφερε στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο Θεόδωρος Παπαϊωάννου εκτελεστικός διευθυντής της Study in Greece (SiG), της ΑΜΚΕ των ελληνικών δημοσίων ΑΕΙ για την εξωστρέφεια και τη διεθνοποίησή τους.

Μάλιστα, ο κ. Παπαϊωάννου χαρακτήρισε τη δημιουργία κοινών διεθνών προγραμμάτων μεταπτυχιακών σπουδών «στρατηγικό βήμα προς μία ποιοτική διεθνοποίηση που συγκεράζει την καινοτομία με την αριστεία».

Από την αρχή, ωστόσο, είχε διαφανεί ότι τα ελληνικά δημόσια πανεπιστήμια θα είχαν να αντιμετωπίσουν διαφόρων ειδών προκλήσεις μπροστά τους, και οργανωτικές, αλλά και ως προς το χρονοδιάγραμμα υλοποίησης όσων πρέπει να γίνουν, προκειμένου να εκταμιευθούν τα χρήματα που προέρχονται από το Ταμείο Ανάκαμψης.

«Υπάρχουν ακόμα σημαντικά περιθώρια βελτίωσης σε ό,τι έχει να κάνει με την απλοποίηση και την αυτοματοποίηση των διαδικασιών καθώς, ορισμένες φορές, παρατηρούνται καθυστερήσεις που θέτουν σε κίνδυνο την τελική υλοποίηση κάποιων εκ των προγραμμάτων και, κατά τη γνώμη μου, θα πρέπει, επίσης, να δοθεί μεγαλύτερη βαρύτητα και προσοχή όχι μόνο στο στάδιο της δημιουργίας κάθε προγράμματος, αλλά και στον σχεδιασμό της διεθνούς προώθησής του ώστε να προσελκύσουμε φοιτητές αντάξιους της ποιότητας του ακαδημαϊκού προϊόντος», επεσήμανε ο κ. Παπαϊωάννου.

Σε αυτή τη φάση, οι καθυστερήσεις που υπάρχουν οφείλονται κυρίως σε καθυστερήσεις γραφειοκρατικού χαρακτήρα από την πλευρά των πανεπιστημίων του εξωτερικού, αν και πηγές που πρόσκεινται στον ακαδημαϊκό χώρο τονίζουν ότι οι συνεργασίες των ΑΕΙ είναι σε πολύ καλό επίπεδο και είναι ξεκάθαρα εκπεφρασμένη η διάθεση συνεργασίας.

Παρόλα αυτά, ακόμα και στις περιπτώσεις που δοθεί το «πράσινο φως» από την ΕΘΑΑΕ, θα αρχίσει ένας «αγώνας δρόμου», προκειμένου τα μεταπτυχιακά προγράμματα που θα λάβουν πιστοποίηση να αρχίσουν τις διαδικασίες προσέλκυσης φοιτητών, αλλά και οργάνωσης της έναρξης λειτουργίας τον ερχόμενο Σεπτέμβριο. Και αυτό, διότι βάσει χρονοδιαγράμματος η ΕΘΑΑΕ θα πρέπει να έχει ολοκληρώσει τη διαδικασία πιστοποιήσεων για τα κοινά αυτά μεταπτυχιακά προγράμματα μέχρι τα τέλη Μαΐου.

Στόχος η διεύρυνση του δικτύου συνεργασιών

Χαρακτηριστικό παράδειγμα των παραπάνω αποτελεί το Οικονομικό Πανεπιστήμιο Αθηνών, το οποίο είχε εξασφαλίσει έγκριση για τρία μεταπτυχιακά προγράμματα, ωστόσο, σε αυτή τη φάση προχωρούν τα δύο, προκειμένου να αρχίσουν τη λειτουργία τους τον Σεπτέμβριο του 2026, πάντα υπό την αίρεση της πιστοποίησης από την ΕΘΑΕΕ.

«Τα δύο χρηματοδοτούμενα προγράμματα είναι καινοτόμα και διεπιστημονικά και εστιάζουν σε τομείς αιχμής με διεθνή απήχηση και σημαντικές προοπτικές ανάπτυξης», ανέφερε στο ΑΠΕ-ΜΠΕ η Νάνσυ Πουλούδη, Αντιπρύτανης Διεθνούς Συνεργασίας και Ανάπτυξης του ΟΠΑ.

Όπως είπε, η χρηματοδότηση «συμβάλλει καθοριστικά στο σχεδιασμό και την υλοποίησή τους, υποστηρίζοντας τη διμερή συνεργασία για την ανάπτυξη της διδακτέας ύλης με την αξιοποίηση σύγχρονων μεθόδων διδασκαλίας, τη διεθνή προβολή των προγραμμάτων και την ενίσχυση των εκπαιδευτικών υποδομών, ιδιαίτερα για την υποστήριξη της εξ αποστάσεως εκπαίδευσης».

Το ένα εκ των τριών προγραμμάτων, ωστόσο, «παρά την έγκρισή του και την εντατική προετοιμασία και τη βούληση των εμπλεκόμενων πλευρών», όπως υπογράμμισε η κ. Πουλούδη, δεν προχώρησε σε αυτή τη φάση.

«Το στενό χρονικό πλαίσιο, οι διαφορές στα χρονοδιαγράμματα και τις τυπικές διαδικασίες μεταξύ των συνεργαζόμενων ιδρυμάτων καθώς και οι αρχικές ασάφειες στους όρους χρηματοδότησης δεν επέτρεψαν την ολοκλήρωση της συνεργασίας εντός του συγκεκριμένου κύκλου χρηματοδότησης», εξήγησε.

Ωστόσο, το ΟΠΑ, όπως και τα υπόλοιπα ελληνικά δημόσια ΑΕΙ, συνεχίζει να κινείται με όρους που θα επιτρέψουν τη διεύρυνση του δικτύου συνεργασιών. Όπως σημείωσε η κ. Πουλούδη, σε περίπτωση που υπάρξει νέο χρηματοδοτικό πρόγραμμα, θα μπορέσει να ολοκληρωθεί η εν λόγω συνεργασία, ενώ παράλληλα, εκτός του εν λόγω χρηματοδοτικού προγράμματος, το ΟΠΑ έχει ήδη ενώσει τις δυνάμεις του με το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και πανεπιστήμια της Ιταλίας και της Γαλλίας, για την ανάπτυξη ενός νέου κοινού καινοτόμου μεταπτυχιακού προγράμματος στην Αναλυτική του Αθλητισμού (Sports Analytics).

Παράλληλα, υπενθυμίζεται ότι στο πλαίσιο της διεθνούς παρουσίας των ελληνικών δημόσιων ΑΕΙ, συνεχίζεται η λειτουργία και ανάπτυξη ξενόγλωσσων προπτυχιακών και μεταπτυχιακών προγραμμάτων.

Ευχές Περιφερειάρχη Κρήτης για το Πάσχα

Το Πάσχα φέρνει στις καρδιές μας το μήνυμα της ζωής που νικά τον θάνατο.

Φέτος, η σκέψη μας στρέφεται αναπόφευκτα στους συνανθρώπους μας που δοκιμάζονται από τη δίνη του πολέμου.

Οι ευχές μας ενώνονται με όλο τον κόσμο που ζητά να σωπάσουν τα όπλα και να επικρατήσει η ειρήνη.

Εύχομαι το Αναστάσιμο Φως να λάμπει στις καρδιές όλων των Κρητικών, όπου γης, χαρίζοντας υγεία, προκοπή και την ελπίδα για ένα αύριο δίχως συγκρούσεις.

Χρόνια Πολλά! Καλή Ανάσταση! Καλό Πάσχα!

Με αεροσκάφη της AEGEAN και της Olympic Air θα μεταφερθεί και εφέτος το Άγιο Φως από την Αθήνα σε διάφορες περιοχές της Ελλάδας

Με προγραμματισμένες αλλά και έκτακτες ειδικές πτήσεις της AEGEAN και της Olympic Air, το Άγιο Φως θα μεταφερθεί και εφέτος από την Αθήνα σε διάφορες περιοχές της Ελλάδας το απόγευμα του Μεγάλου Σαββάτου.

Συγκεκριμένα, το Άγιο Φως αναμένεται να αφιχθεί στο αεροδρόμιο «Ελευθέριος Βενιζέλος» της Αθήνας από τα Ιεροσόλυμα, με μέριμνα της ελληνικής κυβέρνησης, και στη συνέχεια θα μεταφερθεί, μέσω προγραμματισμένων αλλά και έκτακτων ειδικών πτήσεων που πραγματοποιούνται αποκλειστικά για αυτόν τον σκοπό, σε 11 προορισμούς της ελληνικής επικράτειας.

Ειδικότερα, το Μεγάλο Σάββατο το πρόγραμμα των προγραμματισμένων και έκτακτων πτήσεων της AEGEAN και της Olympic Air για τη μεταφορά του Αγίου Φωτός, διαμορφώνεται ως εξής:

 Δρομολόγιο    Πτήση     Ώρα

 Αθήνα – Ζάκυνθος   ΟΑ 052     19:30 – 20:50

 Αθήνα –  Θεσσαλονίκη  Α3 126     20:10 – 21:05

 Αθήνα – Ιωάννινα   Α3 166     20:10 – 21:25

 Αθήνα – Μύκονος   “ΟΑ 3000 (έκτακτη, ειδική πτήση)” 19:30 – 20:15

 Αθήνα – Λήμνος   Α3 266     19:50 – 20:50

 Αθήνα – Σάμος   “ΟΑ 3004 (έκτακτη, ειδική πτήση)” 19:30 – 20:30

 Σάμος – Κως   “ΟΑ 3004 (έκτακτη, ειδική πτήση)” 20:50 – 21:30

 Αθήνα – Χίος   Α3 278     20:35 – 21:25

 Αθήνα – Καβάλα   Α3 154     20:00 – 21:15

 Αθήνα – Βόλος   “ΟΑ 3002 (έκτακτη, ειδική πτήση)” 19:30 – 20:40

 Βόλος – Κεφαλονιά  “ΟΑ 3002 (έκτακτη, ειδική πτήση)” 21:00 – 21:50

φωτογραφία αρχείου

Β.Κικίλιας: Συγκράτηση τιμών στα ακτοπλοϊκά εισιτήρια παρά τη δύσκολη διεθνή συγκυρία

Παρά τις έντονες πιέσεις που ασκεί η διεθνής συγκυρία στη ναυτιλία και το κόστος μεταφορών, η κυβέρνηση κατάφερε να διατηρήσει σταθερές τις τιμές των ακτοπλοϊκών εισιτηρίων ενόψει της πασχαλινής περιόδου, δίνοντας έμφαση στη στήριξη των νησιωτικών κοινωνιών και των επιβατών, όπως επισημαίνει σε δήλωσή του ο υπουργός Ναυτιλίας και Νησιωτικής Πολιτικής, Βασίλης Κικίλιας.

Συγκεκριμένα ο κ. Κικίλιας, δήλωσε:

«Παρά τον πόλεμο, τη δύσκολη διεθνή συγκυρία, την ενεργειακή κρίση που έχει προκληθεί και την αβεβαιότητα που επικρατεί, η ελληνική κυβέρνηση κατάφερε να συγκρατήσει τις τιμές των ακτοπλοϊκών εισιτηρίων για τις ημέρες του Πάσχα, στηρίζοντας την ακτοπλοΐα και κυρίως τους πολίτες, τους επιβάτες, τους ταξιδιώτες και τους νησιώτες».

ΓΣΕΒΕΕ: Άμεση η ανάγκη ενίσχυσης των ΜμΕ έναντι του ενεργειακού κόστους

Tην ανάγκη ενίσχυσης των μικρών επιχειρήσεων απέναντι στο αυξανόμενο ενεργειακό κόστος, υπογραμμίζει σε επιστολή που απέστειλε η Γενική Συνομοσπονδία Επαγγελματιών, Βιοτεχνών και Εμπόρων Ελλάδος (ΓΣΕΒΕΕ), προς τον υπουργό Ανάπτυξης, Τάκη Θεοδωρικάκο, εκφράζοντας τον προβληματισμό της σχετικά με το πρόσφατα ανακοινωθέν πακέτο μέτρων στήριξης της ελληνικής κυβέρνησης για τη βιομηχανία.

Όπως σημειώνει η ΓΣΕΒΕΕ, παρά την ανάγκη στήριξης του παραγωγικού ιστού απέναντι στο αυξανόμενο ενεργειακό κόστος από τα μέτρα που ανακοινώθηκαν, διαπιστώνεται ότι οι μικρές και πολύ μικρές επιχειρήσεις, ακόμη και εκείνες με υψηλή ενεργειακή ένταση, είτε αποκλείονται, είτε ωφελούνται σε εξαιρετικά περιορισμένο βαθμό από τα συγκεκριμένα μέτρα.

Ειδικότερα, στην επιστολή επισημαίνεται ότι:
-η αύξηση της αντιστάθμισης του κόστους CO₂ αφορά περιορισμένο αριθμό μεγάλων ενεργοβόρων βιομηχανιών, αφήνοντας εκτός τις μικρότερες επιχειρήσεις με αντίστοιχες επιβαρύνσεις
-η μείωση των χρεώσεων ΥΚΩ, αν και καθολική, έχει οριακή επίδραση στους λογαριασμούς ρεύματος των μικρών και πολύ μικρών επιχειρήσεων και δεν συνιστά ουσιαστική ανακούφιση.

Η ΓΣΕΒΕΕ τονίζει ότι οι μικρές και πολύ μικρές επιχειρήσεις πλήττονται εξίσου, και συχνά δυσανάλογα, από την ενεργειακή ακρίβεια, χωρίς να διαθέτουν την οικονομική επιφάνεια ή άλλους μηχανισμούς αντιστάθμισης για να ανταπεξέλθουν. «Δυστυχώς, η υφιστάμενη προσέγγιση δημιουργεί μια αγορά δύο ταχυτήτων, αφήνοντας εκτεθειμένο το μεγαλύτερο μέρος του παραγωγικού ιστού της χώρας». Η ΓΣΕΒΕΕ θεωρεί ότι απαιτείται άμεση αναθεώρηση της πολιτικής στήριξης, με έμφαση: στην ενεργοποίηση έκτακτου προγράμματος επιδότησης ηλεκτρικής ενέργειας για τις μικρές και πολύ μικρές επιχειρήσεις, καθώς και τη θεσμοθέτηση ενός μόνιμου μηχανισμού αντιστάθμισης, αντίστοιχου με αυτόν των μεγάλων βιομηχανιών, ώστε να διασφαλιστεί δίκαιη και βιώσιμη αντιμετώπιση του ενεργειακού κόστους.

Προγράμμα «Νταντάδες της Γειτονιάς»-Πότε ανοίγει η ηλεκτρονική πλατφόρμα εγγραφής

Παππούδες και γιαγιάδες μπορούν να γίνουν επιμελητές με εκπαίδευση και ασφάλιση

Το υπουργείο Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας ανακοίνωσε την πανελλαδική εφαρμογή του προγράμματος «Νταντάδες της Γειτονιάς», με στόχο τη στήριξη γονέων βρεφών και νηπίων. Η ηλεκτρονική πλατφόρμα εγγραφής των επιμελητών και επιμελητριών θα ανοίξει στις 24 Απριλίου και θα παραμείνει ανοιχτή καθ’ όλη τη διάρκεια υλοποίησης της δράσης.

Στο πρόγραμμα μπορούν να συμμετέχουν όχι μόνο επαγγελματίες παιδαγωγοί, αλλά και παππούδες και γιαγιάδες, υπό την προϋπόθεση εκπαίδευσης, πιστοποίησης και ασφάλισης. Οι ωφελούμενες οικογένειες περιλαμβάνουν εργαζόμενες, αυτοαπασχολούμενες, άνεργες και φοιτήτριες μητέρες, ενώ η οικονομική ενίσχυση για τη φροντίδα παιδιών έως 2,5 ετών κυμαίνεται από 300 έως 500 ευρώ μηνιαίως ανάλογα με τον τύπο απασχόλησης.

Το πρόγραμμα προβλέπει ενίσχυση 500 ευρώ τον μήνα για τη φροντίδα παιδιού, με βασικό κριτήριο το ατομικό εισόδημα της μητέρας. Για ένα παιδί το όριο ορίζεται στις 24.000 ευρώ, για δύο παιδιά στις 27.000 ευρώ, ενώ από τρία παιδιά και άνω δεν θα υπάρχει εισοδηματικό όριο

Η δράση προωθεί την ισότητα των φύλων στην εργασία, υποστηρίζει τη συμφιλίωση επαγγελματικής και οικογενειακής ζωής και παρέχει ασφαλείς υπηρεσίες φύλαξης μέσα από το ψηφιακό Μητρώο στο ntantades.gov.gr. Το πρόγραμμα χρηματοδοτείται από το ΕΣΠΑ 2021-2027 με συνολικό προϋπολογισμό πάνω από 56 εκατ. ευρώ.

Ξεκίνησε η υποβολή αιτήσεων για τη 11η συμπληρωματική πρόσκληση του Μητρώου Εκπαιδευτικών της ΔΥΠΑ

Από χθες, Μ. Πέμπτη 9 Απριλίου 2026 και ώρα 12:00 μ.μ., ξεκινά η υποβολή αιτήσεων για την ενίσχυση του Μητρώου Αναπληρωτών και Ωρομισθίων Εκπαιδευτικών της Δημόσιας Υπηρεσίας Απασχόλησης (ΔΥΠΑ) σε ειδικότητες και γεωγραφικές περιοχές όπου έχουν εξαντληθεί οι ισχύοντες πίνακες κατάταξης.

Η διαδικασία θα παραμείνει ανοιχτή έως τη Δευτέρα 20 Απριλίου 2026 και ώρα 23:59, με στόχο την άμεση κάλυψη εκπαιδευτικών αναγκών των δομών της ΔΥΠΑ με αναπληρωτές και ωρομίσθιους εκπαιδευτικούς, πλήρους ή μειωμένου ωραρίου, για χρονικό διάστημα έως ενός διδακτικού έτους.

Υποβολή αιτήσεων

Όπως επισημαίνεται σε σχετική ανακοίνωση, οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να υποβάλουν ηλεκτρονικά την αίτησή τους μέσω της πλατφόρμας gov.gr, με τη χρήση των προσωπικών τους κωδικών TAXISnet, ακολουθώντας τη διαδρομή:

gov.gr → Εκπαίδευση → Επαγγελματίες εκπαίδευσης → Μητρώο αναπληρωτών και ωρομισθίων εκπαιδευτικών της ΔΥΠΑ.

Η ΔΥΠΑ στην Επαγγελματική Εκπαίδευση και Κατάρτιση

Όπως αναφέρεται στην ανακοίνωση, η ΔΥΠΑ αποτελεί τον μεγαλύτερο δημόσιο φορέα Επαγγελματικής Εκπαίδευσης και Κατάρτισης στη χώρα, με πανελλαδικό δίκτυο που περιλαμβάνει 50 Επαγγελματικές Σχολές (ΕΠΑΣ) Μαθητείας, 7 Πειραματικές Επαγγελματικές Σχολές (ΠΕΠΑΣ) Μαθητείας, 30 Σχολές Ανώτερης Επαγγελματικής Κατάρτισης (ΣΑΕΚ), 6 Κέντρα Διά Βίου Μάθησης (ΚΔΒΜ) και 2 Εκπαιδευτικά Κέντρα για ‘Ατομα με Αναπηρία (ΑμεΑ).

Οι Σχολές Μαθητείας υλοποιούν το δυϊκό σύστημα εκπαίδευσης, συνδυάζοντας θεωρητική και  εργαστηριακή εκπαίδευση στη σχολή με πρόγραμμα μάθησης σε εργασιακό χώρο με αμοιβή και πλήρη ασφάλιση.

Σύμφωνα με διαθέσιμα στοιχεία, το 77% των αποφοίτων των σχολών της ΔΥΠΑ βρίσκει εργασία μέσα σε 12 μήνες από την αποφοίτησή του, επιβεβαιώνοντας τη στενή σύνδεση των προγραμμάτων με τις πραγματικές ανάγκες της αγοράς εργασίας.

Περισσότερες πληροφορίες για τις ΕΠΑΣ, τις ΠΕΠΑΣ και τις ΣΑΕΚ, είναι διαθέσιμες στην πλατφόρμα: https://schools.dypa.gov.gr.

Ε.Ε.Σ.:Μνημόνιο συνεργασίας με την Γραμματεία Ισότητας και Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων του Υπουργείου Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας

Την Μεγάλη Τετάρτη, 8 Απριλίου 2026, ο Πρόεδρος του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού, Dr. Αντώνιος Αυγερινός, και η Υφυπουργός Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας, κα Έλενα Ράπτη, υπέγραψαν μνημόνιο συνεργασίας μεταξύ του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού και της Γραμματείας Ισότητας και Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων του Υπουργείου Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας, για την υλοποίηση ΔΩΡΕΑΝ επιμορφωτικών σεμιναρίων Πρώτων Βοηθειών, στο πλαίσιο της εφαρμογής της δράσης «Νταντάδες της Γειτονιάς».

Βάση του εν λόγω Μνημονίου Συνεργασίας, ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός και η  Γραμματεία Ισότητας και Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων του Υπουργείου Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας αναπτύσσουν συστηματική συνεργασία προκειμένου οι υποψήφιοι Επιμελητές/τριες της Δράσης «Νταντάδες της Γειτονιάς», κατά την καθολική εφαρμογή, να εκπαιδεύονται ΔΩΡΕΑΝ από τον Ελληνικό Ερυθρό Σταυρό, που διαθέτει τεράστια εμπειρία και τεχνογνωσία στην εκμάθηση των πολιτών στις Πρώτες Βοήθειες, σε όλη την Ελλάδα.

Παράλληλα, η συζήτηση επικεντρώθηκε στην στενή και αγαστή συνεργασία που έχει αναπτυχθεί από τη σημερινή Διοίκηση του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού με το Υπουργείο Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας, καθώς και στην επέκτασή της, στοχεύοντας σε νέες κοινές, καινοτόμες, ανθρωποκεντρικές δράσεις που θα ανακουφίσουν τους πλέον ευάλωτους συμπολίτες μας.

Το Άγιο Φως θα «φτάσει» στην Κύπρο με ειδική πτήση της AEGEAN

Με έκτακτη ειδική πτήση της AEGEAN θα ταξιδέψει το ‘Αγιο Φως φέτος από τα Ιεροσόλυμα στην Κύπρο, το απόγευμα του Μεγάλου Σαββάτου, μεταφέροντας σε κάθε γωνιά του νησιού το μήνυμα της Ανάστασης και της ελπίδας.

Συγκεκριμένα, σύμφωνα με ανακοίνωση της AEGEAN, η άφιξη της πτήσης στο αεροδρόμιο «Γλαύκος Κληρίδης» της Λάρνακας από το Τελ Αβίβ αναμένεται στις 17:00 συνοδεία εκπροσώπων της Εξαρχίας του Παναγίου Τάφου στην Κύπρο που θα μεριμνήσουν για την επίσημη υποδοχή και τη διανομή του στις εκκλησίες.

Ο Ε.Ε.Σ. προσέφερε στιγμές χαράς και κοινωνικοποίησης σε ηλικιωμένους στο Γηροκομείο Αθηνών εν όψει του Πάσχα

Με αφορμή τις εορτές του Πάσχα, οι εθελοντές του Τομέα Νεότητας του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού επισκέφθηκαν το Γηροκομείο Αθηνών την Μεγάλη Τετάρτη, προσφέροντας στιγμές χαράς και αγάπης στους τροφίμους.

Στην επίσκεψη, οι εθελοντές μοίρασαν συνολικά 100 αναστάσιμες λαμπάδες, μεταφέροντας το πνεύμα των Άγιων Ημερών και δημιουργώντας ζεστές στιγμές για τους ηλικιωμένους. Η πρωτοβουλία αυτή εντάσσεται στο πλαίσιο των δράσεων κοινωνικής αλληλεγγύης του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού, με στόχο την ενίσχυση της κοινότητας και της ανθρωπιάς.

Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός ευχαριστεί όλους τους εθελοντές για την ανιδιοτελή τους συνεισφορά και συνεχίζει να προγραμματίζει νέες δράσεις κοινωνικής προσφοράς.

Σταύρος Παπασταύρου: «Η Ελλάδα διατηρεί την επάρκεια εφοδιασμού της, χάρη στον έγκαιρο σχεδιασμό, τη διαφοροποίηση των πηγών ενέργειας και τη στενή συνεργασία όλων των φορέων»

Σειρά συναντήσεων στο ΥΠΕΝ για την ομαλή ηλεκτροδότηση της χώρας εν όψει του Πάσχα και την αξιολόγηση των επιπτώσεων της συνεχιζόμενης κρίσης στη Μέση Ανατολή

Πραγματοποιήθηκε στις 8-4-2026 στο Υπουργείο Περιβάλλοντος και Ενέργειας σειρά συναντήσεων του Υπουργού, κ. Σταύρου Παπασταύρου και του Υφυπουργού, κ. Νίκου Τσάφου, με εκπροσώπους της Ρυθμιστικής Αρχής Αποβλήτων, Ενέργειας και Υδάτων (ΡΑΑΕΥ), Διαχειριστών (ΔΕΣΦΑ, ΑΔΜΗΕ, ΔΕΔΔΗΕ), εκπροσώπων των διυλιστηρίων της χώρας, καθώς και με προμηθευτές φυσικού αερίου και εταιρείες παραγωγής ηλεκτρικής ενέργειας.

Αντικείμενο των συναντήσεων ήταν η ομαλή ηλεκτροδότηση της χώρας εν όψει του Πάσχα, αλλά και η αξιολόγηση των επιπτώσεων της συνεχιζόμενης κρίσης στη Μέση Ανατολή, στο πλαίσιο των τακτικών συναντήσεων που πραγματοποιεί η ηγεσία του ΥΠΕΝ.

Μετά το πέρας των συσκέψεων, ο Υπουργός Περιβάλλοντος και Ενέργειας, κ. Σταύρος Παπασταύρου έκανε την ακόλουθη δήλωση«Ολοκληρώσαμε μία σειρά συναντήσεων με τον ρυθμιστή, τους διαχειριστές και εκπροσώπους του κλάδου ενέργειας. Επιβεβαιώθηκε η πλήρης επάρκεια των ενεργειακών αποθεμάτων, ενώ συγχρόνως διαπιστώθηκε ότι έχουν ληφθεί όλα τα απαραίτητα μέτρα για την ευστάθεια του συστήματος ηλεκτρικής ενέργειας τις επόμενες ημέρες, κατά τις οποίες αυξάνονται οι ΑΠΕ και μειώνεται η κατανάλωση λόγω Πάσχα. Σε μια περίοδο αυξημένης διεθνούς αβεβαιότητας, η Ελλάδα διατηρεί την επάρκεια εφοδιασμού της, χάρη στον έγκαιρο σχεδιασμό, τη διαφοροποίηση των πηγών ενέργειας και τη στενή συνεργασία όλων των φορέων. Και αυτό, ανεξάρτητα από τη σταδιακή αποδέσμευση 2 εκατ. βαρελιών πετρελαιοειδών από τα αποθέματά μας που υπερκαλύπτουν τις υποχρεώσεις μας, στο πλαίσιο της δέσμευσης της χώρας μας ως μέλους του Διεθνούς Οργανισμού Ενέργειας. Παρακολουθούμε διαρκώς τις εξελίξεις και βρισκόμαστε σε πλήρη ετοιμότητα και εγρήγορση, ώστε να διασφαλίσουμε την ομαλή λειτουργία της αγοράς και την προστασία των καταναλωτών. Η ενεργειακή ασφάλεια είναι εθνική ασφάλεια και αποτελεί αδιαπραγμάτευτη προτεραιότητα της Κυβέρνησης».

Μεγάλη Παρασκευή: Η Αποκαθήλωση και ο Επιτάφιος

Η Μεγάλη Παρασκευή είναι η πιο πένθιμη ημέρα της Ορθοδοξίας. Η Εκκλησία μας μνημονεύει την κορύφωση του Θείου Πάθους: τη Σταύρωση, τον θάνατο και την Ταφή του Ιησού Χριστού.

Ο Χριστός πορεύεται προς τον Γολγοθά, σταυρώνεται ανάμεσα σε δύο ληστές και αποθέτει την ψυχή Του με υπομονή και αγάπη. Το σώμα Του παραλαμβάνεται από τον Ιωσήφ τον από Αριμαθαίας και τον Νικόδημο, και ενταφιάζεται με τιμές και ευλάβεια. Η ημέρα είναι αφιερωμένη στην εσωτερική σιγή, τη συμπόρευση και τη στοχαστική προσευχή.

Το πρωί της Μεγάλης Παρασκευής τελείται η Ακολουθία των Μεγάλων Ωρών και ο Εσπερινός της Αποκαθήλωσης, ενώ το βράδυ ψάλλεται ο Επιτάφιος Θρήνος, σε μια κατανυκτική ακολουθία γεμάτη συγκίνηση.

Η Αποκαθήλωση και ο Επιτάφιος Θρήνος

Το πρωί της Μεγάλης Παρασκευής, μέσα σε ατμόσφαιρα βαθιάς κατάνυξης, οι πιστοί παρακολουθούν την Αποκαθήλωση. Ο ιερέας κατεβάζει από τον Σταυρό την εικόνα του Εσταυρωμένου και την τοποθετεί σε λευκό σεντόνι, αναπαριστώντας την ταφή του Κυρίου.

Το βράδυ, ψάλλονται τα Εγκώμια, τρεις συγκλονιστικές ωδές πένθους και ελπίδας. Οι πιστοί περνούν κάτω από τον Επιτάφιο, ως ένδειξη σεβασμού και συμμετοχής στο Θείο Πάθος. Η πομπή περιφοράς του Επιταφίου στους δρόμους του χωριού ή της πόλης αποτελεί μια από τις πιο συγκινητικές στιγμές της Μεγάλης Εβδομάδας.

Παραδόσεις και Έθιμα την Μεγάλη Παρασκευή

Η ημέρα της Μεγάλης Παρασκευής συνοδεύεται από αυστηρή νηστεία – ορισμένοι πιστοί δεν καταναλώνουν ούτε λάδι ή νερό, σε ένδειξη πένθους.

🔸 Στολισμός του Επιταφίου
Από νωρίς το πρωί ή και από το βράδυ της Μεγάλης Πέμπτης, γυναίκες και κορίτσια στολίζουν τον Επιτάφιο με άνθη, ευωδιαστά λουλούδια, βασιλικό και δεντρολίβανο. Το στολισμένο κουβούκλιο αποτελεί σύμβολο του Τάφου του Χριστού.

🔸 Πέρασμα κάτω από τον Επιτάφιο
Οι πιστοί περνούν ευλαβικά κάτω από τον Επιτάφιο, ζητώντας πνευματική κάθαρση και προστασία. Πολλοί φυλάνε λουλούδια του Επιταφίου στο εικονοστάσι τους, πιστεύοντας στη χάρη και ευλογία τους.

🔸 Καμπάνες πένθιμες
Όλη μέρα, οι καμπάνες των ναών χτυπούν πένθιμα. Ο ήχος τους θυμίζει το δράμα της Σταύρωσης και προκαλεί δέος και σιωπή.

🔸 Σιωπή και περισυλλογή
Η Μεγάλη Παρασκευή είναι ημέρα αργίας. Αποφεύγονται οι θόρυβοι, η μουσική και οι κοσμικές ενασχολήσεις. Οι πιστοί αφιερώνουν χρόνο στη σκέψη, στην προσευχή και στη συμμετοχή στις ακολουθίες.

 blog.ekivotos.com 

ΔΕΗ: Νέα εποχή εξυπηρέτησης με τον πελάτη στο επίκεντρο

Το νέο μοντέλο εξυπηρέτησης του καταναλωτή που συνδυάζει ανθρώπινη επαφή, ψηφιακά εργαλεία και σύγχρονες υπηρεσίες, παρουσιάζει η ΔΕΗ σε σχετική ανακοίνωση.

Όπως αναφέρει:
«Το 2025, η ΔΕΗ διαχειρίστηκε πάνω από 5 εκατ. κλήσεις, γεγονός που αποτυπώνει ξεκάθαρα το εύρος της καθημερινής εξυπηρέτησης και τη σημασία της άμεσης ανταπόκρισης. Το τηλεφωνικό κέντρο της ΔΕΗ λειτουργεί δωρεάν, σε 24ωρη βάση, 7 ημέρες την εβδομάδα, προσφέροντας συνεχή υποστήριξη στους πελάτες. Με μέσο χρόνο απόκρισης μόλις 13 δευτερόλεπτα και δυνατότητα επανάκλησης, η ΔΕΗ ενισχύει την αίσθηση αξιοπιστίας και εμπιστοσύνης των πελατών.

Παράλληλα, κάθε αίτημα αναλαμβάνεται από έναν εκπρόσωπο μέχρι την οριστική επίλυσή του, διασφαλίζοντας συνέχεια και προσωπική παρακολούθηση, με ενιαία διαχείριση του αιτήματος από την αρχή έως την ολοκλήρωσή του.

Η ΔΕΗ προσφέρει την υπηρεσία «Εξυπηρέτηση για Όλους» (serviceforall.dei.gr), μια εξειδικευμένη πλατφόρμα εξυπηρέτησης για κωφά και βαρήκοα άτομα, μέσω της οποίας παρέχεται επικοινωνία στην Ελληνική Νοηματική Γλώσσα με διερμηνέα, καθώς και δυνατότητα live υποτιτλισμού, ανταλλαγής εγγράφων και chat, εξασφαλίζοντας ισότιμη και προσβάσιμη εξυπηρέτηση για κάθε αίτημα.

Το δίκτυο καταστημάτων της ΔΕΗ έχει εξελιχθεί σε ένα σύγχρονο περιβάλλον εξυπηρέτησης, με στόχο την ολοκλήρωση των περισσότερων αιτημάτων σε μία μόνο επίσκεψη. Ήδη λειτουργούν 90 καταστήματα νέας γενιάς, τα οποία αναβαθμίζουν την εμπειρία εξυπηρέτησης, ενώ έως το τέλος του 2026 ο αριθμός τους θα φτάσει τα 115 σε όλη τη χώρα.

Ο μέσος χρόνος αναμονής διαμορφώνεται στα 3 λεπτά, ενώ παρέχεται και δυνατότητα προγραμματισμού ραντεβού για μεγαλύτερη ευκολία.
Αξίζει να σημειωθεί ότι το 2025 πραγματοποιήθηκαν περισσότερες από 8 εκατ. επισκέψεις εξυπηρέτησης στα καταστήματα της ΔΕΗ, επιβεβαιώνοντας τον σημαντικό ρόλο των Καταστημάτων ΔΕΗ ως βασικού πυλώνα του συνολικού μοντέλου εξυπηρέτησης.

Παράλληλα, η ΔΕΗ ενισχύει την προσβασιμότητα των υπηρεσιών της, με την εφαρμογή του Quiet Hour σε 24 καταστήματα, δημιουργώντας ένα πιο ήρεμο περιβάλλον για τα νευροδιαφορετικά άτομα.

Η ψηφιακή εμπειρία της ΔΕΗ εξελίσσεται διαρκώς, με εργαλεία που επιτρέπουν στους πελάτες να διαχειρίζονται εύκολα και άμεσα την ενέργειά τους και τη σχέση τους με τη ΔΕΗ.

Περισσότεροι από 1,6 εκατομμύρια πελάτες χρησιμοποιούν το myDigital Bill, λαμβάνοντας έγκαιρη ειδοποίηση για την έκδοση του λογαριασμού τους, έχοντας πρόσβαση σε αναλυτική επεξήγηση των χρεώσεων και δυνατότητα άμεσης πληρωμής.

Η ψηφιακή εξυπηρέτηση ενισχύεται μέσα από ένα ευρύτερο οικοσύστημα εργαλείων, όπως η εφαρμογή myΔΕΗ και η πλατφόρμα ΔΕΗ myEnergy Coach, που προσφέρουν προσωποποιημένη πληροφόρηση και υποστήριξη για την καλύτερη διαχείριση της κατανάλωσης ενέργειας.

Στο επίκεντρο του μετασχηματισμού της ΔΕΗ σε Powertech Όμιλο βρίσκεται η πελατοκεντρικότητα, με την τεχνολογία να λειτουργεί ως εργαλείο για την ενοποίηση και αναβάθμιση της εμπειρίας εξυπηρέτησης σε όλα τα σημεία επαφής με τον πελάτη. Η ψηφιακή εξυπηρέτηση δεν λειτουργεί ως αυτόνομο εργαλείο, αλλά ως αναπόσπαστο κομμάτι μιας συνολικής εμπειρίας που συνδυάζει πληροφόρηση, καθοδήγηση και υποστήριξη.

Με συνδυασμό φυσικών και ψηφιακών καναλιών, η ΔΕΗ διαμορφώνει ένα ενιαίο και λειτουργικό μοντέλο εξυπηρέτησης, που ανταποκρίνεται στις σύγχρονες ανάγκες των πελατών και ενισχύει τη σχέση εμπιστοσύνης μαζί τους».

Υποκλοπές μέσω Predator: Στις 11 Δεκεμβρίου η δευτεροβάθμια δίκη των τεσσάρων επιχειρηματιών

Στις 11 Δεκεμβρίου 2026 προσδιορίστηκε ενώπιον του Τριμελούς Πλημμελειοδικείου η δίκη σε δεύτερο βαθμό των τεσσάρων επιχειρηματιών που καταδικάστηκαν πρωτοδίκως σε πολυετείς ποινές φυλάκισης για την υπόθεση των υποκλοπών μέσω του Predator.

Το δευτεροβάθμιο δικαστήριο καλείται να εκδικάσει την έφεση των τεσσάρων επιχειρηματιών, οι εταιρείες των οποίων εμπλέκονται με το κακόβουλο λογισμικό, και το Μονομελές Πλημμελειοδικείο τους επέβαλε, στα τέλη Φεβρουαρίου, ποινή φυλάκισης 126 ετών και οκτώ μηνών στον καθένα, με εκτιτέα τα οκτώ έτη.

Το δικαστήριο έδωσε αναστέλλουσα δύναμη στην έφεση, γεγονός που σημαίνει ότι αν η πρωτόδικη απόφαση επικυρωθεί στο Εφετείο, οι κατηγορούμενοι, δύο Έλληνες και ένα ζευγάρι αλλοδαπών, θα βρεθούν αντιμέτωποι με την έκτιση της ποινής τους. Το δικαστήριο θα κρίνει την υπόθεση με βάση όλα τα νέα στοιχεία που προέκυψαν από την πολυήμερη ακροαματική διαδικασία ενώπιον του Μονομελούς Πλημμελειοδικείου, τα οποία οδήγησαν τον πρόεδρο να ζητήσει νέες έρευνες για την υπόθεση με κυρίαρχο θέμα αν προκύπτει αδίκημα σχετικά με κατασκοπεία.

Πλην της εισαγγελικής έρευνας για κατασκοπεία, αναμένεται και η διερεύνηση του σκέλους που αφορά τον ρόλο εννέα συνεργατών των επιχειρηματιών, στελέχη των εμπλεκομένων με το Predator εταιρειών, που θα ελεγχθούν ως πιθανοί συνεργοί τους. Παράλληλα, θα ερευνηθούν και άλλα δύο αδικήματα σχετικά με τις καταθέσεις συγκεκριμένων προσώπων. Η προκαταρκτική ποινική διαδικασία πρέπει να ολοκληρωθεί το συντομότερο δυνατό καθώς ήδη έχει ξεκινήσει ο χρόνος παραγραφής της υπόθεσης, λόγω παρέλευσης πενταετίας. Ήδη, όπως αναφέρουν συνήγοροι προς υποστήριξη της κατηγορίας στη δίκη των τεσσάρων επιχειρηματιών, κάθε μέρα που περνά παραγράφεται και μία πράξη επιμόλυνσης ή προσπάθειας επιμόλυνσης με το κατασκοπευτικό λογισμικό προσώπων-θυμάτων του Predator.

Ποιοι παράγοντες συντελούν σε χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας

Τρεις διαφορετικές μελέτες διαπιστώνουν λιγότερο γνωστούς παράγοντες που συντελούν σε χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας: τη φυτοφαγική διατροφή, την αυξημένη σωματική δραστηριότητα, τον επαρκή ύπνο, αλλά και την αισιοδοξία.

Σε μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Journal of the American Geriatrics Society», επιστήμονες ανέλυσαν δεδομένα για 9.071 γνωστικά υγιή άτομα που συμμετείχαν στην αμερικανική Μελέτη Υγείας και Συνταξιοδότησης και παρακολουθήθηκαν για έως και 14 χρόνια και διαπίστωσαν ότι η αυξημένη -σε σχέση με τον μέσο όρο- αισιοδοξία συσχετίστηκε με 15% χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας, έπειτα από προσαρμογή των αποτελεσμάτων για ηλικία, φύλο, εθνικότητα, εκπαίδευση, κατάθλιψη και σοβαρές παθήσεις.

Η υιοθέτηση μιας υγιεινής φυτοφαγικής διατροφής, ακόμα και σε ηλικία άνω των 60 ετών, σχετίζεται επίσης με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ και άλλων μορφών άνοιας σε σύγκριση με την κατανάλωση φυτοφαγικής διατροφής χαμηλότερης ποιότητας. Αντίθετα, η κατανάλωση μιας ανθυγιεινής φυτοφαγικής διατροφής, πλούσιας σε πρόσθετα σάκχαρα, επεξεργασμένα δημητριακά και πατάτες που καταναλώνονται ως μέρος επεξεργασμένων γευμάτων ή fast food, σχετίζεται με υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας.

Τα παραπάνω προκύπτουν από μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας Neurology και στην οποία συμμετείχαν 92.849 άτομα με μέσο όρο ηλικίας τα 59 έτη στην αρχή της. Μια υγιεινή φυτοφαγική διατροφή δίνει προτεραιότητα στα δημητριακά ολικής άλεσης, τα φρούτα, τα λαχανικά, τα φυτικά έλαια, τους ξηρούς καρπούς και τα όσπρια.

Οι συμμετέχοντες συμπλήρωσαν ερωτηματολόγια διατροφής στην αρχή της μελέτης και έπειτα παρακολουθήθηκαν για έντεκα χρόνια κατά μέσο όρο.

Οι επιστήμονες διευκρινίζουν πάντως ότι η μελέτη δεν αποδεικνύει ότι η κατανάλωση μιας φυτικής διατροφής υψηλότερης ποιότητας προκαλεί χαμηλότερο κίνδυνο άνοιας, απλώς δείχνει μια συσχέτιση.

  Σωματική δραστηριότητα και ύπνος

Μια άλλη μετα-ανάλυση 69 ερευνών που αφορούν εκατομμύρια ενήλικες ηλικίας 35 ετών και άνω, αναδεικνύει τη σημασία της σωματικής δραστηριότητας και της διάρκειας ύπνου για τη μείωση του κινδύνου άνοιας.

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της μελέτης, που δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό ανοιχτής πρόσβασης PLOS One, η τακτική σωματική δραστηριότητα, ο λιγότερος χρόνος καθιστικής ζωής και ο νυχτερινός ύπνος διάρκειας 7-8 ωρών μειώνουν τον κίνδυνο άνοιας.

Συγκεκριμένα, η τακτική σωματική δραστηριότητα συσχετίστηκε κατά μέσο όρο με 25% χαμηλότερο κίνδυνο άνοιας στις 49 μελέτες που αναλύθηκαν. Ωστόσο, οι ερευνητές εντόπισαν σημαντική ετερογένεια μεταξύ των μελετών.

Ο λίγος ύπνος κάτω από επτά ώρες και ο υπερβολικός ύπνος πάνω από οκτώ ώρες συσχετίστηκαν με 18% και 28% υψηλότερο κίνδυνο άνοιας, αντίστοιχα, σε σύγκριση με τον βέλτιστο νυχτερινό ύπνο 7-8 ωρών. Και πάλι βέβαια οι ερευνητές επισημαίνουν ότι υπήρξε μεγάλη ετερογένεια μεταξύ των 17 μελετών που αναλύθηκαν. Τέλος, η παρατεταμένη καθιστική ζωή, περισσότερες από οκτώ ώρες την ημέρα, συσχετίστηκε με 27% υψηλότερο κίνδυνο άνοιας.

Οι ερευνητές διευκρινίζουν ότι ενώ ο σχεδιασμός της μελέτης δεν μπορεί να δείξει αιτιολογική σχέση μεταξύ της σωματικής δραστηριότητας, του ύπνου και της άνοιας, τα ευρήματα υποδηλώνουν μια συσχέτιση.

Ο πρόεδρος των ΗΠΑ Ντόναλντ Τραμπ πιέζει τους Ευρωπαίους να συμβάλουν σε στρατιωτική επιχείρηση στα Στενά του Ορμούζ

Να αυξήσει την πίεση προς τους Ευρωπαίους συμμάχους σκοπεύει ο πρόεδρος των ΗΠΑ Ντόναλντ Τραμπ, προκειμένου να εξασφαλίσει την στρατιωτική τους στήριξη για την ασφάλεια στα Στενά του Ορμούζ, αναφέρει το περιοδικό Der Spiegel.

Σύμφωνα με αποκλειστικές πληροφορίες του γερμανικού περιοδικού, ο Γενικός Γραμματέας του ΝΑΤΟ Μαρκ Ρούτε ενημέρωσε τις ευρωπαϊκές πρωτεύουσες ότι ο πρόεδρος Τραμπ αναμένει «συγκεκριμένες δεσμεύσεις» εντός των προσεχών ημερών για την ανάπτυξη πολεμικών πλοίων ή άλλων στρατιωτικών μέσων από την Ευρώπη, τονίζοντας ότι οι πολιτικές δεσμεύσεις, όπως αυτές που διατυπώθηκαν από την αρχή του πολέμου δεν θεωρούνται πλέον επαρκείς.

Όπως επισημαίνει το Spiegel, «αρκετοί Ευρωπαίοι διπλωμάτες, οι οποίοι ενημερώθηκαν μετά τη συνάντηση του Γενικού Γραμματέα του ΝΑΤΟ με τον Ντόναλντ Τραμπ, χαρακτήρισαν τις αμερικανικές απαιτήσεις ως τελεσίγραφο».

Η γερμανική κυβέρνηση, χαιρετίζοντας προχθές την ανακοίνωση για κατάπαυση του πυρός, εξέφρασε για μία ακόμη φορά τη βούλησή της να συμβάλει σε μια κοινή προσπάθεια για τη διασφάλιση της ναυσιπλοΐας στα Στενά του Ορμούζ, θέτει ωστόσο ως προϋποθέσεις μια ισχυρή εντολή του ΟΗΕ και μια διαρκή εκεχειρία ή ακόμη και μια εκεχειρία ως αποτέλεσμα διαπραγμάτευσης.

Την ίδια ώρα, σύμφωνα με δημοσίευμα της Wall Street Journal, ο Αμερικανός πρόεδρος καταρτίζει λίστες με τους Ευρωπαίους εταίρους που τον στήριξαν στον πόλεμο εναντίον του Ιράν και με εκείνους που αντιτάχθηκαν, με στόχο κατόπιν να αποσύρει αμερικανικά στρατεύματα από τις χώρες της δεύτερης λίστας.

Η Γερμανία δεν έχει επιβάλει περιορισμούς στη χρήση των μεγάλων βάσεων από τις ΗΠΑ στις πρόσφατες επιχειρήσεις, ο Ντόναλντ Τραμπ έχει ωστόσο κατ’ επανάληψη τελευταία επικρίνει τη στάση του Βερολίνου και ειδικά την τοποθέτηση στελεχών της ομοσπονδιακής κυβέρνησης, οι οποίοι υποστηρίζουν ότι «δεν είναι δικός μας αυτός ο πόλεμος».

Στη Σύρο θα παρακολουθήσει τον Επιτάφιο και την Ανάσταση ο Κ. Τασούλας

Ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας, Κωνσταντίνος Τασούλας, θα παρακολουθήσει σήμερα, Μεγάλη Παρασκευή, 10 Αρπιλίου, την Ακολουθία του Επιταφίου στον Μητροπολιτικό Ναό Μεταμορφώσεως του Σωτήρος στην Ερμούπολη της Σύρου.

Το Μεγάλο Σάββατο ο κ. Τασούλας θα παρακολουθήσει την Ακολουθία της Αναστάσεως στον Ι.Ν. Αγίου Ιωάννη Ποσειδωνίας Σύρου.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ