Πάσχα: Διατροφικές προτεραιότητες για άτομα με διαβήτη και μεταβολικές διαταραχές

Η Μεγάλη Εβδομάδα και το Πάσχα αποτελούν σημαντικές περιόδους για την Ορθόδοξη Εκκλησία, με πλούσιες παραδόσεις και έθιμα. Για τα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη...

Παγκόσμια Ημέρα Υγείας: 10 μύθοι για την όραση και η αλήθεια...

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) έχει καθιερώσει την 7η Απριλίου ως Παγκόσμια Ημέρα Υγείας. Το εφετινό σύνθημα είναι «Μαζί για την υγεία, με σύμμαχο...

Υψηλότερα επίπεδα βιταμίνης D μπορεί να συνδέονται με χαμηλότερο κίνδυνο Αλτσχάιμερ

Τα υψηλότερα επίπεδα βιταμίνης D στο αίμα κατά τη μέση ηλικία σχετίζονται με χαμηλότερα επίπεδα της πρωτεΐνης Ταυ στον εγκέφαλο, που σχετίζεται με τη...

Σύγχρονη χειρουργική επινεφριδίου: Νέα ελάχιστα επεμβατική τεχνική αλλάζει τα δεδομένα

Τα τελευταία χρόνια, η χειρουργική των επινεφριδίων έχει περάσει σε μια νέα εποχή, όπου η ακρίβεια, η ασφάλεια και η ταχύτητα αποκατάστασης αποτελούν απόλυτη...

Θεραπείες για την παχυσαρκία

Περίπου το 63% των ενηλίκων άνω των 18 ετών είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι, με υψηλότερα ποσοστά στις μεγαλύτερες ηλικίες. Η Ελλάδα κατέχει την πρώτη θέση...

Μονίμως φουσκωμένη κοιλιά: Αίτια και αντιμετώπιση

Όλες οι εγκυμονούσες θα εμφανίσουν διάσταση ορθού κοιλιακού, όμως αφορά αθλητές και όσους σηκώνουν βάρη, έχουν υποβληθεί σε λαπαροσκοπική χειρουργική επέμβαση, υποφέρουν με χρόνια...

Έχετε πρόβλημα με την ακοή σας; Ελέγξτε το σάκχαρό σας

Ο διαβήτης είναι ένα πολύπλοκο μεταβολικό νόσημα. Οι επιπλοκές του διαβήτη αφορούν βλάβες στα αγγεία αλλά και στα νεύρα του οργανισμού. Η βλάβη στα...

Ψωρίαση: Μύθοι και αλήθειες

Η ψωρίαση είναι μια δερματική πάθηση ανοσολογικής προέλευσης, με σοβαρό αντίκτυπο στην καθημερινή ζωή των ασθενών, κυρίως των νεότερων και των γυναικών. Λόγω της...

Σπονδυλική στήλη: Πώς να επιλέξετε το ιδανικό στρώμα και μαξιλάρι

Η κακή ευθυγράμμιση της καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης κατά τη διάρκεια του ύπνου μπορεί να οδηγήσει σε σημαντικά μυοσκελετικά προβλήματα. Τόσο το στρώμα όσο...

Θεραπεία RNA θα μπορούσε να βοηθήσει την καρδιά να επιδιορθωθεί μόνη...

Μια εφάπαξ ενδομυική ένεση βελτίωσε την ικανότητα της καρδιάς να προστατεύεται και να επουλώνεται έπειτα από καρδιακή προσβολή, σε μελέτη ερευνητών του Πανεπιστημίου Κολούμπια,...

Κατάγματα

Επικίνδυνος για τη μυοσκελετική υγεία είναι ο χαμηλός Δείκτης Μάζας Σώματος, ίσως περισσότερο από την παχυσαρκία. Μελέτες δείχνουν ότι τα άτομα με κάτω του...

Παθήσεις ποδιού: Ποιες είναι και πώς αντιμετωπίζονται;

Το πόδι αποτελεί μία από τις πιο σημαντικές αλλά συχνά παραμελημένες δομές του ανθρώπινου σώματος. Υποστηρίζει καθημερινά το βάρος μας, συμμετέχει στην κίνηση, στην...

Πώς το έντερό μας μπορεί να επηρεάσει τη διάθεσή μας;

Το έντερο και ο εγκέφαλος επικοινωνούν συνεχώς μεταξύ τους; Σύμφωνα με μελέτες τα βακτήρια του εντέρου, η διατροφή και η κατάθλιψη συνδέονται. Ο άξονας...

Άσθμα και αλλεργίες την άνοιξη: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Η άνοιξη, παρότι εποχή ανανέωσης και ανθοφορίας, συνοδεύεται συχνά από αναπνευστικές επιβαρύνσεις για ένα σημαντικό ποσοστό του πληθυσμού. «Το αυξημένο αλλεργικό φορτίο της εποχής προκαλεί...

Σοκολάτα και ακμή: Μύθος ή αλήθεια – Τι δείχνουν οι έρευνες

Η σοκολάτα θεωρείται εδώ και πολλά χρόνια από πολλούς ως μία από τις βασικές αιτίες εμφάνισης ακμής. Ωστόσο, τα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι η...

Η πρόωρη εμμηνόπαυση αυξάνει τον καρδιακό κίνδυνο κατά 40%

Oι γυναίκες που εισέρχονται στην εμμηνόπαυση πριν από την ηλικία των 40 ετών αντιμετωπίζουν περίπου 40% υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης στεφανιαίας νόσου κατά τη διάρκεια...

Πώς η καθημερινή χρήση ακουστικών επηρεάζει την ακοή μας

Σήμερα, τα ακουστικά συνοδεύουν μεγάλο μέρος της καθημερινότητάς μας. Μουσική στον δρόμο, βίντεο στο κινητό, podcasts και τηλεδιασκέψεις για σπουδές ή εργασία αυξάνουν σημαντικά...

Αυτοάνοσα νοσήματα: Μπορούν να επηρεάσουν την όραση;

Τα αυτοάνοσα νοσήματα είναι πολύ συχνά, καθώς προσβάλλουν το 5-10% των κατοίκων των βιομηχανικά ανεπτυγμένων κρατών. Η συχνότητά τους αυξάνεται συνεχώς, ενώ οι γυναίκες...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ